Über den Kurs
Dieser von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifizierte Kurs
„Hatha Yoga in der Schwangerschaft“ (Kurs-ID: KU-ST-J2HUTR) läuft über 8x 60 min.
Nach regelmäßiger Teilnahme (mind. 80%) wird eine Teilnahmebescheinigung ausgestellt, die bei der Krankenversicherung (und auch einigen Beihilfestellen) eingereicht werden kann, damit ein Teil der Kursgebühr bezuschusst wird.
Dieser Kurs ist für Schwangere ab der 14. SSW bis zum Entbindungstermin geeignet: angepasst an den sich verändernden Körper einer Schwangeren werden kräftigende und mobilisierende Asanas angeleitet. Gezielte Atemübungen und bewusste Entspannung fördern die Wahrnehmung und stärken die eigene Intuition der Schwangeren. Während der langsamen und ruhigen Übungen wird das Bonding mit dem heranwachsenden Baby bereits vor der Geburt gefördert und der Tast- und Gleichgewichtssinn des Kindes stimuliert.
- Ansprechpartnerin: Nicole Hauschild
- Kursort: Pfarrhaus St. Martin Achtum, 1. Stock
- Kursgebühren: 100€, für Vereinsmitglieder 90€
- Termine:
- Geplanter Start ab Freitag, 10.Juli 2026 von 17-18 Uhr
- weitere Termine sind voraussichtlich am 17.07., 24.07., 21.08., 23.08. (So), 28.08., 11.09. und 13.9. (So)
- Anmeldung: über die Kursleitung Nicole Hauschild
Bei Interesse bitten wir um Kontaktaufnahme über die Email-Adresse yoga@rsv-achtum.com.
Über die Kursleitung Nicole Hauschild
Im Jahr 2001 begann meine berufliche Umorientierung von der tanzenden Künstlerin zur unterrichtenden Lehrerin: die Erfahrungen als Bühnentänzerin, mein pädagogisches Wissen und die durch Weiterbildungen erworbenen Kenntnisse (Dipl. Tanzpädagogin, IHK-Fachtrainerin für Fitness und Prävention, Pilates-Trainerin, Aqua-Trainerin, Funktional-Trainerin) ließen mich eine differenziert methodische Arbeitsweise entwickeln, von der jeder Teilnehmende profitieren kann.
Yoga unterrichte ich seit 19 Jahren (berufsbegleitende Ausbildung mit 500h, BDYoga anerkannt) und es bereitet mir viel Freude, meine eigenen Erfahrungen an meine Teilnehmenden weiterzugeben. Seit 2016 habe ich mich beruflich in die therapeutische Richtung weiterentwickelt, bin seit November 2019 nach 3-jähriger berufsbegleitender Ausbildung Heilpraktikerin, und seit 2023 nach 5-jähriger berufsbegleitender Ausbildung Osteopathin.
Während meiner langjährigen Unterrichtserfahrung habe ich schon viele Schwangere begleitet, und 2024 eine spezielle Weiterbildung für Prä- und Postnatal- Yoga absolviert. Aktuell mache ich die 2-jährige Fortbildung zur Kinder Osteopathin, in der auch die Themen Schwangerschaft und Geburt inhaltlich relevant sind. Mein therapeutisches Wissen und die gesammelten Erfahrungen fließen in meinen Unterricht mit ein.
Stand: 09.06.2026
Bildrechte: Nicole Hauschild